自転車で都内まで行き、往復 70km を走った

最近、自転車に乗る時にスピードを時速 27〜30km/h に維持したり、往復 50km 以上を乗り込んだり、ちょっと体に負荷をかけて鍛え直している。今日も都内に住む娘のところに行って、往復 70km を走った。

きつめのトレーニングを続けたおかげで、15km までの距離なら、クロスバイクで、時速 25km/h の速さをキープできるようになった。ところが、片道 35km（往復 70km）ともなると、やはりそうはいかない。とくに今日は台風一過の晴天となったものの、吹き戻しの風が強く、それが向かい風だったので、片道 2時間半もかかってしまった。平均時速にすると、たったの 14km/h にしかならない。

がっかりするほどの遅さだが、これは水戸街道を辿る際に信号が多いので、赤信号で停まっている時間が結構長く、そして青信号に変わってもスピードに乗るまでに時間がかかることによる。スピードに乗り切れないうちに、次の赤信号で停まってしまうなんてことも結構あり、そうなると延々と低速度で走りつつ、体力だけは削られる。

その上、行きが向かい風だと、帰りも向かい風というケースが多く、今日もまさにそれだった。一日中風向きが同じなんて日は、そんなに多くない。昼前に向かい風を突いて走ると、夕方頃の帰り道もまた向かい風になっているものなのである。

私は結構な晴れ男なのだが、風に関してはいつも向かい風に悩まされる傾向がある。ただ、そのおかげでヒルクライムの練習ができるということもあり、一昨年の 12月に自転車を買った頃と比べると、自分でも驚くほど体力が戻ってきている。ありがたいことである。

上の写真は、松戸市と葛飾区を区切る江戸川を渡った際の画像。青空に恵まれてなかなかいい景色だった。