寝落ちして気付けば日暮れ過ぎてゐて梅雨だるといふ言葉を知れり

夕方前からに PC に向かって仕事をするうちに寝落ちしてしまったようで、ふと気付くと外は日が暮れてしまっていた。

今週は裏の土手の雑草借りや庭木の剪定を始め、結構な体力仕事をこなしたので、ちょっと疲れが出てしまったようだ。まあ、来月で 70歳になるのだから、不思議じゃない。

周りの同年代の人に聞くと、体がだるくて疲れやすく、いつも寝不足気味な気がすると言っている。こうした症状を「梅雨だる」ということを初めて知った。私の場合はまだ軽度なようだが、本格的な梅雨に向かって少しは気をつけようと思う。